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玉米糝加工設(shè)備——燕麥南瓜粥瘦體不傷胃

發(fā)布時間：2017-02-18 09:06:36 來源：泰興糧機點擊：

玉米糝加工設(shè)備教你瘦體不傷胃的燕麥南瓜粥如何去做：

材料

玉米糝50g，燕麥片30g，南瓜干30g，胡蘿卜干適量，枸杞適量，白砂糖適量

做法

1、把準(zhǔn)備好的原料，加入半碗水調(diào)試開，泡上30分鐘

2、向鍋里加上3碗水；

3、蓋上鍋蓋，用大火燒開；

4、再加入調(diào)好的原料哦，改為小火

5、開鍋后，不停攪拌，等湯汁粘稠后；，按下保溫鍵，保溫上10-20分鐘，就可以出鍋了。

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